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 山村 かおり 


コース1

ライフスタイルコース
メンバールーム

会員募集中

募集人数 50人


1000円(税抜)

 1ヶ月


メンバールームに入会する

WEB個人セッション
※マンツーマンレッスン
(セッションの内容・
日時は先生と決めていきます。)
A・60分8,000円


Profile 

13歳から、ダンスを初め数々の舞台・ショーに出演。NYに渡りダンスに専念するもケガに悩まされ一時中断。身体のあらゆる不調を経験したことから、「ケガをせず、健康的な身体になりたい!できるだけ薬に頼らない生活がしたい!」と強く思うようになる。
そんな中、ピラティス・解剖学・東洋医学などに出会い、カラダの不調やケガが改善されたことに感銘を受け、それに伴う資格を多数取得。健康を極めながらも、美しい女性らしいなめらかなボディラインをつくるための方法を独自に考案したのが「K'sメソッド」となる。
2010年に独自で考案したオリジナルメソッド「K'sメソッド」でスタジオでの指導をはじめる。トレーニングの効果は100%口コミで広がったが、グループでの指導に限界を感じ始める。筋肉の使い方や身体の軸の取り方、さらには個々のメンタルケアなどを徹底して行うには限度があり現在は完全なパーソナルトレーニングのみに切り替えている。
2015年7月には、プライベートサロン「Grace B3」をオープン。結果が出る秘訣は自身が持つ「感覚的にわかる」というサイキック能力を使うアプローチ法にある。それはトレーニング中、受講生の身体やメンタルの状態がどのようであるかじっくり向き合うことで、不調の部分が自然にわかるというもの。受講生からは、不思議がられることもあるが、その感覚的な情報に従い、それぞれに合ったメニューを構成、適切な声掛や指導を行うことで、確実な成果に繋げている。
現在は「K'sメソッド」をより深いものにレベルアップさせ、こころとカラダと食の3方向からのアプローチでのパーソナルプロデュースを行っている。ミネラルファスティングに関しては、2015年に健康・美容・食育のスペシャリストとして全国で5名のうちの1人に選ばれ、分子整合医学美容食育協会の文化功労章を受賞。

 
メンバールーム説明(月会費)

あなたのくせを変えて痩せ体質をつくる!

日常生活そのもので、ボディラインを変え痩せ体質をつくる
そんな情報を発信していきます。

トレーニングに限らず、普段の座り方・立ち方・食べ方・色んな方向から ボディを進化させるためのアイテムや情報

ボディを変化させたら、そのボディを維持できないと意味がありません。 どうすれば一生モノのボディを手に入れることができるのか… どうすれば自身のカラダをコントロールできるのか…

【ライフスタイルコース】動画見放題!  月会費 1.000円

① 自宅で出来るボディを変えるためのトレーニング動画をUP(何度でも繰り返しご覧いただけます。)

② 日常生活でボディを変えるためのヒント・アイテム・方法を動画やメッセージで配信。

③ 月に1回 K'sサロン会開催 (LIVE)
Q&Aやカラダのことについてのセッション・新着生情報・会員様同士のコミュニケーション

【Webパーソナルセッション】 60分 8.000円

トレーニングを1対1で行いながら、カラダのチェック・アドバイス・ どのようにカラダの改善していけばよいのかなどもしっかりお伝えしていきます。

自宅でも簡単に出来るけど、効果のあるトレーニング法や日常生活のくせを変えてボディを進化させる方など、ご自身でコントロール出来るカラダになっていただけるよう導きます。 メッセージでは伝わりにくい、質問や疑問を一気に解決することもできます。

一生モノのボディを手に入れるために、自身のカラダをコントロール出来るようになることをめざします。

皆さま、出来ることならカラダに不調を起こしたくない… そしてダイエットはもう最後にしたい…ですよね?

そのためは、カラダのスペック(質・土台)を上げていくことが重要です。
色んなダイエット法やトレーニングをするに当たっても、カラダの基本が出来ていなければせっかく一生懸命取り組んだとしても、結果が出にくかったり、効率が悪いということが起こっています。

なので、まずはカラダが自然の状態になるためのトレーニングを行い、スペックを上げていきます。

例えばパソコンを例に取りますと、スペック(パソコンでは仕様)の高いものであれば、色んなことを素早く処理しスキルの高い結果がでますよね。

それと同じで、人間のカラダも基本をいかに良い状態の仕様にしてあげるかで、ぶれないカラダを作ることが可能なのです。

カラダが歪んだ状態で、いくら体幹トレーニングを行っても歪んだまま出来上がり効率もよくありません。そのままほっておけばボディラインにも体調にも影響があります。

内側から外側、カラダの状態を整えるということは、不調を予防・軽減し、さらにはボディラインが整いぶれないカラダ(一生モノのボディ)を手に入れるということにつながります
わたしのメソッドでは、カラダのスペックを上げるために、あらゆる角度からの方法をお伝えしていきます。

こころ・カラダ・食といったことを土台に、メンタル面のお話し、実際のトレーニング・食育のお話しなどです。

特にトレーニングは間違った方法で、されているかたがとても多く、脚を細くするために行っているはずが、逆に筋肉をつけてたくましくさせているという方も少なくありません。

ですので、一つ一つにどこをどう使いどうしたいのかをしっかりお伝えしていきます。

そして、わざわざでなくカラダのスペックを上げるための日常生活が習慣化するようにアドバイスも行っていきます。

他、ボディに関する質問や疑問をセッション形式やお悩み相談的にお答えする枠も設けます
一生モノのボディを手に入れるために、自身のカラダをコントロールしぶれないボディをつくる…そんなメソッドです。

web生ライブ・動画配信…

★パソコンやスマホがあれば旅行先でも 海外でもわたしのメソッドが学べます。

★会員様限定の動画も配信があります。(受講できなかったときはこちらを・・・)
いつでもご覧になれます。


☑ kaoriのメソッドを受けたい…
☑ 遠くて行けない
☑ リアルレッスンでの復習もしたい
☑ 家でもトレーニングをやりたい
☑ 子供がまだ小さくて…
☑ 家が空けにくい
☑ 思う様に時間が取れない…


などなど、こんなことが解消できます。


WEB生ライブレッスン・動画配信で多くのかたにメソッドを お伝えしたい。
ずっと密かに思っていた企画でした。

それが、実現する。
充実して、満足いただけるものをと
気合満タンで、色んな構想を毎日
わくわくしながら考えております。


【わたしの想い】
一人の女性として、情熱をもち充実した人生をいきるためのメソッド。すべての女性が心身共に健康的で美しくいられるために独自考案したメソッドを確立しました。
私自身が心身共に不調をおこしていた経験を超え、今のポジションを築き歩んでいます。同じ人生を歩むにあたってこれだけの違いがあるのかということを実感しています。
ボディメイクは一つのきっかけであり、女性の最強のアイテム(自信)へとつながります。そして、女性皆さまが輝きだせると信じています。
より輝く人生を送りたいという想いに共感していただいた方々のプロデュースやバックアップも継続して行っています。関わってくださった素晴らしい女性の皆さまと、一時的なものではなく、長きにわたりご縁していくことがわたしの願いでもあります。

【資格・実績】
2015年 分子整合医学美容食育協会 文化功労章受賞
分子整合医学美容食育協会 Professional Fasting Meiste 初級認定講師
FTP Basic Mat Pilates Instructor
一般社団法人 アイディアルボディアカデミー Posture Instructor
JPPA公認 コミュニケーションプロファイラー
JBM心理化学総合学院 パーソナルカウンセラー(上級)
JAT統合医学協会 心理カウンセラー(初級)
JAT統合医学協会 アートセラピスト
IATH日本心理療法士協会 コミュニケーション心理アドバイザー
EJA耳つぼジュエリー協会 認定サロン/認定講師
JETA 日本耳つぼセラピスト協会認定アドバイザー
カラーセラピスト Basic


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